Difesa Personale
Studio Evoluzione Fitness
corso KICK BOXING SELF DEFENSE
È un allenamento completo che permette di praticare fitness in modo intelligente ed accurato, la preparazione che ne consegue aumenterà la resistenza la coordinazione e la flessibilità MUSCOLARE.
Altro aspetto del corso molto evidente sono gli enormi benefici psicologici ottenuti ovvero acquisizione DI SICUREZZA PERSONALE e acquisizione di numerose tecniche di AUTODIFESA